Motion - en milliardindustri

Uanset om man er seri�s sportsud�ver eller hobbymotionist, kan man sagtens starte et effektivt tr�ningsprogram, uden de store ressourcer. Faktisk beh�ver du ikke andet end hvad Moder Jord gav dig - din krop. P� grund af frygten for at blive �ldre eller tage ekstra kilo p�, har motionsindustrien gennemg�et en massiv revival og blevet til en industri, der oms�tter for mange milliarder kroner �rligt via fitnesscentre, kostkure og s�rlige tr�ningsprogrammer.

Gode r�d til at v�lge den rigtige motionsmaskine Men i virkeligheden beh�ver du egentlig bare en motionsmaskine til dit hjem. En af de mest popul�re motionsmaskiner - og et godt sted at starte - er motionscyklen, som efterh�nden kan f�s til meget favorable priser. N�r du k�ber en motionscykel er det vigtigt, at du ikke k�ber alt for billigt. Husk det skal v�re en god tr�ningsoplevelse, s� det kan anbefales, at man betaler lidt ekstra for at f� et j�vnt tr�d - specielt n�r der er h�rd belastning. Det er i den forbindelse vigtigt at kigge p� svinghjulet, som ikke m� veje under 8kg, da det ellers giver et for uj�vnt tr�d. Hvis du er ambiti�s med din tr�ning er det fornuftigt at k�be en motionsmaskine med ergometer, s� du kan se og m�le Watt-belastningen.

Et godt bud? Hos Korsholm kan du fx f� en Kettler X1 Ergometer motionsmaskine, som b�de er komfortabel, har et j�vnt tr�d og som en ekstra feature ogs� har mulighed for at tilslutte enPC interface. Sammen med et par h�ndv�gte, vil denne kondicykel kunne d�kke en stor del af dine cardio-�velser, s� du kan n� at blive sommerklar.En motionscykel er selvf�lgelig ikke den eneste motionsmaskine, du kunne overveje. Kettler leverer faktisk ogs� andre kvalitets-motionsmaskiner som fx crosstrainere og l�beb�nd, som alle kan anbefales grundet deres h�je kvalitet.

Motionsmaskine alternativer Motionsmaskiner er gode fordi du kan forblive indend�re. Men der er et billigere alternativ. heimtrainer test 2016 (Sito web) Hvis du samtidig er glad for frisk luft, vil et oplagt, og helt naturligt valg, v�re at l�be en tur. Det eneste, det koster er lidt outdoor udstyr, l�bet�j og et par l�besko og derved bliver det den foretrukne motionsform for mange. Der findes mange steder p� nettet, hvor du kan erhverve outdoor udstyr og igen g�r Korsholm sig g�ldende inden for sportskategorien, hvor du b�de kan f� l�besko, pulsure og meget mere.

Hvorn�r skal du begynde? Med tr�ning handler det om at v�re i nuet og starte med det samme. Nu er der ingen undskyldninger for at komme i gang med din tr�ning. Om du fortr�kker motionsmaskiner eller en god l�betur, vil altid v�re et sp�rgsm�l om pr�ferencer. Der findes meget udstyr som ikke spr�nger dit budget og som hurtigt vil skabe tydelige resultater. S� det er bare med at komme i gang allerede i dag. Held og lykke med k�bet af din n�ste motionsmaskine, og god vind med din tr�ning!